Como es habitual cada final de semana, vamos subiendo la carga
Ayer 1 h 30 con Manolin "Sub 23" y Carlos el Delincuente de carrera a pie
Menuda charla nos pegamos en esos 15 kms, ya nada será igual ...
Hoy 5 horas de bici mas 1 hora de carrera con El tigre y Su Magestad Fliquete.
Una salida, la de hoy, dura y muy bonita. Han sido 3 puertos y una belleza asombrosa por la Sierra de Espadan. Con algún toque de atención por parte de SM ya que un servidor se ha dedicado a ver los alcornoques y olvidarse por unos minutos de las pulsaciones.
Lo bueno, nos hemos enterado como SM entrena a 80 pulsaciones comiéndose un entrecot....
Tenemos que agradecer a todos los que nos están ayudando en estos entrenos, las sesiones ahora son muy largas y se agradece que compañeros como los que menciono en el blog se unan a nosotros y nos hagan las salidas más llevaderas.
Os dejo con el perfil y con una foto de Jorge Zapata (Titan 2.008) un gran fotógrafo, un gran Triatlon.
Y mañana, a ver a todos los TRIPU en Burriana!!
Suerte a todos
Entradas
Vaya traca la de ayer, el recorrido muy bonito y bastante duro. SM Fliquete el jefe del peloton es una maquina, a ver si se recupera pronto del pie y empieza las transiciones con nosotros. La carrera a pie ya se ha encargado Pando de fundirme los plomos me la tenia guardada jejej. Nos vemos en la piscina para hacer muchas piernas jejjee. Miguel
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